人过五十就怕血管堵，常吃这几样清理血管垃圾，使三高不再高--淮聊论坛--淮安聊天广场

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　主题:人过五十就怕血管堵，常吃这几样清理血管垃圾，使三高不再高

号码:228362
呢称:落幕霓裳
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注册:2016/6/20 8:40:00

发表:2016/6/29 10:09:18 人气:15

楼主

人过五十就怕血管堵，常吃这几样清理血管垃圾，使三高不再高

人到了中年正是家里的中流砥柱，可是这个时候身体问题也随之出现了，各种各样的慢性疾病都在侵蚀我们的身体，高血压、高血脂、高血糖是一种非常常见的中老年疾病！俗话说得好祸从口出病从口入，要养成好的生活习惯，到了这个年纪不能再胡吃海喝了，千万要控制自己的饮食，健康的饮食才对能身体好，那么在生活中我们还该注意哪些生活中的坏习惯，什么该吃什么不该吃呢。

少抽烟少吃油腻，高血压就是因为那些脂肪粘在血管壁上，减少了血液流动的空间，所以就产生压力，要是继续大量抽烟以及吃油腻的东西，那就不是血压的问题了，那是堵塞的问题了，建议多吃蔬菜，还有我建议多喝点养生茶。

绿萝花能降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生；绿萝花能降低血脂，有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，达到血液清淤的效果；绿萝花能降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。

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