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发表:2005/6/1 11:22:50 人气:36
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楼主 |
“好男人”压力大
“好男人”给人们的印象是成熟、事业有成。人们对“好男人”的评判有些不成文的观念:有一定的经济能力,能独立组织和安排好自己以及全家的生活;情绪趋于稳定,能根据自己所处的客观环境来调节自己的情绪和情感;有很好的逻辑思维和理智判断能力;在人际交往方面能根据社会规范把握和调整自己的行为;有坚韧的意志力,一经确定目标,可坚定不移地创造条件为达到目标而奋斗。
这些给好男人的不成文观念,虽然规范了好男人的行为与责任,同时也是一副沉重的担子压得男人喘不过气来。据美国哈里斯调查中心最新公布的数字,60%~90%的疾病(如高血压、胃溃疡、颈椎病、神经衰弱、肥胖病等)与压力有关,而且将近一半的男人感到各种压力使他们的健康状况越来越差。心理专家因此建议,男士要学会舒缓压力,合理安排自己的工作、学习和生活,做好劳逸结合。特别是要保证有足够的休息和睡眠时间,并且经常参加体育锻炼。
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----------------------------------------------------------- 我是如来佛祖玉皇大帝观音菩萨钦定取西经使者花果山水帘洞美猴王齐天大圣孙悟空帅到掉渣!
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